Deze opwarmtool voor rotsklimmen heeft mijn pezen gered
Deze opwarmtool voor rotsklimmen heeft mijn pezen gered
Anonim

Het Tension Flash Board is een essentiële rots

Een goede warming-up is een van de beste dingen die je kunt doen om blessures bij rotsklimmen te voorkomen. Je pezen, spieren en geest zullen je er dankbaar voor zijn. Maar als je buiten klimt in plaats van aan plastic te hangen in de sportschool, kan het moeilijk zijn om gemakkelijke beklimmingen te vinden om op te klimmen. Daarom neem ik altijd het Tension Flash Board mee als ik naar buiten klim.

Het Flash Board kan worden opgehangen aan boomtakken, bouten of zelfs om je voeten worden gehaakt met het meegeleverde verstelbare koord. Net als een hangboard imiteert dit bord gewone rotsgrepen. Het cilindrische ontwerp heeft 13 ruimen, variërend in grootte van kleine plooien tot zakken van 20 millimeter. Door het bord ondersteboven te draaien, heb je toegang tot een hele nieuwe set handvatten met verschillende maten. Wanneer ik voor het eerst opwarm, begin ik met de grootste maat, weeg het bord licht met mijn lichaam en ga langzaam over van een open naar een gesloten handpositie. Dit geeft mijn lichaam de kans om het bloed te laten stromen, gewend om weer te krimpen en psychisch voor wat komen gaat. Zodra ik ben begonnen met opwarmen, ga ik naar kleinere ruimen op het bord.

Met slechts twee pond is het bord extreem draagbaar en past het gemakkelijk in mijn Moon-bouldertas. Ik geef de voorkeur aan het gevoel van hout in plaats van traditionele plastic materialen, omdat het een beetje makkelijker is voor mijn huid. (Bovendien zijn houten ruimen biologisch afbreekbaar.) Elk Tension-product is gemaakt van lokaal geproduceerd Amerikaans hardhout en wordt verwerkt en afgewerkt in Denver. Het prijskaartje van $ 75 lijkt misschien steil voor een opwarmtool, maar je pezen zullen er op de lange termijn beter voor zijn. Wil je wat geld besparen? Tension verkoopt hier ook Flash Boards met cosmetische gebreken voor $ 65.

Aanbevolen: